قبلاً طوري زندگي ميكردم گويي روي نردبان بودم هركس كه در اين نردبان بالاي من بود ترسو و حسود بود وهركس كه پائين من بود متاسف بود . زندگي به آن شيوه خيلي سخت بود زيرا هيچ دو نفر براحتي نمي توانند مدت طولاني روي يك پله نردبان بايستند
هنگاميكه به الانان آمدم افراد زيادي را ديدم كه تصميم گرفتند از نردبان خود پايين بروند و به دايره دوستي برسند . ماهمه دردايره شرايط يكساني داشتيم و خداوند در وسط اين دايره بود و به آساني به آن مي تونستيم دسترسي پيدا كنيم . هنگاميكه افراد تازه وارد رسيدند ما نگران مستقر كردن افراد نبوديم چرا كه دايره را بزرگتر كرديم
امروز به افراد نه پايين و نه بالا نگاه نمي كنم بلكه صادقانه در چشماهيشان نگاه مي كنم

نارانان شکوفایی زندگی کسانی بود که سرخورده از زندگی با یک مصرف کننده با هزار درد وارد برنامه شدند اکثرشان کمرشان از درد تحمل خم شده بود و بعضیها نای راه رفتن نداشتن و بعضیهارا بر کول کشان کشان آوردنشان و با چشمانی از وحشت جایی غریب درمانده و هراسان بودند . بعد از آ»دن و دیدن دیگرانیکه که دست کمی از آنها نداشته و در حال درد کشیدن بودند کمی آرام شدند( مانند بیمارستانی که وقتی در بخشی که بیماران خاص بستری میشوند اول ناله میکنند و وقتی درد دیگران را میبینند برای دلداریشان از سخت بودن درد خود و تحملش حرف میزنند و سعی میکنند همدیگر را دلداری بدهند) .
نارانان اینگونه عمل کرد. در بخش نارانان افرادی بودند که سلامت تقریبی خودر ا بدست آورده بودند و توانستند دست بیماران دیگر را گرم بفشارند و کمک کنند روی پای خود بایستند و کم کم شروع به توامند شدن کنند.
نارانان معجره ای عظیم است.
وقتی وارد نارانان شدم خودم را از همه پنهان میکردم و میترسیدم کسی مرا بشناسد که یکباره چشمم به خاله بیمارم خورد از شرم عرق ریختم و خودم را به به کوچه علی چپ زدم و انگار نه انگار که او را میشناسم و وانمود کردم که من یکی دیگه هستم .
جالب اینجا بود که بعد از حلقه آرامش و خواندن دعای آن همه همدیگر ار بغل کردند و انگار صد سال بود که همدیگر را ندیده بودند بیشتر احساس تنهایی کردم چون فکر میکردم همه با هم آشنایند و فقط منم که کسی مرا نمیشناسد و هرگز تصور نمیکردم که مرا هم در اغوش گرمشان بفشارند و آنقدر یکی یکی منتظر در آغوش کشیدنم بودند که خود بخود اشکانم سرازیر میشود و بهم درلداری میداند که روز اول ماهم همینطور بودیم و بعد بدون رودرواسی خاله بیمارم نیز بمن نزدیک شد و مرا عاشقانه تر در آغوش کشید و آنقدر بوسم کرد که خجالت زده از تفکرم شدم. و گفت خاله الهی شکر که شوهر تو هم شفا پیدا کرد مثل پسرای من. و عشق آغاز شد........

چه احساس خوبی داشتم وقتی برای اولین بار متوجه شدم که د رجایی قرار گرفته ام کهنیازی به پنهان کاری ندارم اخه خسته شده بودم از بس ترسیده بودم از اینکه نکنه کسی بفهمه تو خانواده من چی میگذره
یواش یواش چیزهای جدید یاد گرفتم که تا به حال هیچ کتاب وهیچ کسی یادم نداده بود
کسانی را داشتم که مثل من فکر میکردند احساسشون از زندگی مثل من بود یا میگفتند تواوایل مثل من بودند
منو تشویق میکردند و کار ی به کار کسی نداشتند
در کنارشون احساس زندگی کردم احساس امید

زندگی به روش نارانان سخته ولی عالی و شیرینه ...............

من تجربش کردم خوبه حرف نداره

ابرها به آسمان تکیه میکنند /درختان به زمین و انسانها به مهربانی همدیگر!

نارانان را دوست دارم درآنجا چگونه زندگی کردن را یاد گرفتم

دعا کنید بتونم مامانم رو تشویق کنم به نارانان بیاد.

سلام دوستان
خدا رو شکر میکنم که به عزیزانم در نارانان آرامش داد برای من جاذبه شدم دعا میکنم برای همه وابستگان به جمع دوستان نارانان بپیوندند ....

خدای مهربون سپاسگزارم برای لحظه لحظه هایم
بخند هر چند غمگینی
ببخش هر چند مسکینی
فراموش کن هر چند دلگیری
اینگونه بودن زیباست...
هر چند آسان نیست...
چند وقت از جلسات نارنان دور شدم ساعت جلسه با ساعت کارم تداخل داره/برای همه دوستان نارانان دعا میکنم/آرامش میهمان همیشگی دلتان.....

من آرامش امروزم را مديون نارانان هستم ...نارانان ديدگاه من را نسيت به همه چيز تغيير داد . باورها و اعتقادات غلط ام را تغيير داد ...
وباعث شد كه نقاط خشن زندگيم برداشته شود .خدا را شكر ميكنم و دعا ميكنم براي كسانيكه در عذابند و هنوز پيام بهبودي را دريافت نكرده اند. هر چه زودتر بما بپيوندند .

رازهای آرامش درون چیست؟
راز ارامش درون دلت همیشه شاد باشه.حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند/
راز ارامش درون داشتن وجدان پاک است به ارمانهایت پاینده باشی/
راز ارامش درون در رفتار ازادانه است.رفتاری که برامده از خود واقعی ات باشد نه رفتار دیگران/
رازآرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری با امید و آرامش در جهت بهبودی قدم برداری/
راز آرامش درون در دل نبستن است .این را بدان که در حقیقت هیچ چیز وهیچ کس به تو تعلق ندارد/
راز آرامش درون در این است که هر کاری را با حواس جمع وعلاقه انجام دهی/
راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن وگذشته وآینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کردن/
راز ارامش درون درزندگی ساده.ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کردن/
راز ارامش درون هر روز ورزش کردن.غذای مناسب خوردن.نفس عمیق کشیدن/
راز آرامش دردرون اینکه همیشه در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کردن/